Mesin Reverse Hyper Extension dengan attachment hyper roller
Mesin Reverse Hyper Extension adalah peralatan olahraga yang dirancang untuk menargetkan dan memperkuat otot-otot di punggung bawah, glutes, dan paha belakang.Biasanya terdiri dari platform atau bangku empuk tempat Anda berbaring menghadap ke bawah, dengan pinggul bertumpu di tepi dan kaki menggantung di belakang.Lampiran hyper roller, juga dikenal sebagai lampiran hiperekstensi, adalah fitur tambahan yang memungkinkan rentang gerak yang lebih luas dan peningkatan intensitas selama latihan.
-
Sesuaikan mesin dengan pengaturan yang Anda inginkan: Mulailah dengan mengatur ketinggian batang mesin yang menahan sambungan hyper roller ke tingkat yang nyaman.Pastikan lampirannya aman dan stabil.
-
Posisikan diri Anda di atas mesin: Berbaring telungkup di platform atau bangku empuk dengan pinggul bertumpu di tepi dan kaki menggantung di belakang.Kaki Anda harus lurus dan sedikit lebih lebar dari lebar pinggul.
-
Pegang gagangnya: Kebanyakan mesin hiper ekstensi terbalik memiliki pegangan atau pegangan yang terletak di samping atau depan.Jangkau ke depan dan pegang pegangannya untuk menstabilkan diri Anda selama latihan.
-
Libatkan otot inti dan otot bokong Anda: Sebelum memulai gerakan, kontraksikan otot inti dan tekan otot bokong Anda.Ini akan membantu menstabilkan tubuh Anda dan melindungi punggung bagian bawah Anda selama latihan.
-
Lakukan hiperekstensi terbalik: Jaga agar kedua kaki tetap lurus dan menyatu, angkat setinggi mungkin ke arah langit-langit.Berfokuslah menggunakan punggung bawah, otot bokong, dan paha belakang untuk mengangkat kaki, daripada mengandalkan momentum.Berhenti sejenak di puncak gerakan, lalu turunkan kembali kaki Anda secara perlahan menuju posisi awal.
-
Ulangi latihan ini: Usahakan gerakan terkontrol dan lancar sepanjang latihan.Mulailah dengan jumlah pengulangan yang nyaman dan secara bertahap tingkatkan saat Anda menjadi lebih kuat dan nyaman dengan gerakan tersebut.
- Nama merk:
- PRXKB
- Nomor model:
- Mesin Ekstensi Hyper Terbalik
- Ukuran:
- T85,4"*L43,7"*L56,3"/T215,2cm*L111,8cm*L142,8cm
- Bahan:
- Logam, Logam
- Aplikasi:
- Ruang tamu
Q: Apakah Anda menerima pesanan kecil?
J: Ya.Jika Anda adalah pengecer kecil atau memulai bisnis, kami pasti bersedia untuk tumbuh bersama Anda.Dan kami berharap dapat bekerja sama dengan Anda untuk hubungan jangka panjang.
T: Dapatkah Anda menerima produk OEM/ODM?
J: Ya.Kami baik di OEM dan ODM.Kami memiliki departemen Litbang sendiri untuk memenuhi kebutuhan Anda.
T: Bagaimana dengan harganya?Bisakah Anda membuatnya lebih murah?
A: Kami selalu mengutamakan keuntungan pelanggan sebagai prioritas utama.Harga dapat dinegosiasikan dalam kondisi yang berbeda, kami menjamin Anda untuk mendapatkan harga yang paling kompetitif.
T: Jika saya pengecer, apa yang bisa Anda berikan tentang produk?
A: Kami akan memberi Anda apa pun yang kami bisa untuk membantu pertumbuhan perusahaan Anda, seperti data, foto, video, dll.
T: Bagaimana Anda bisa menjamin hak pelanggan?
A: Pertama, kami akan memperbarui situasi pemesanan setiap minggu dan memberi tahu pelanggan kami sampai pelanggan menerima barang.
Kedua, kami akan memberikan laporan inspeksi standar untuk setiap pesanan pelanggan untuk memastikan kualitas barang.
Ketiga, kami memiliki departemen pendukung logistik khusus, yang bertanggung jawab untuk menyelesaikan semua masalah dalam proses transportasi dan kualitas produk.Kami akan mencapai respons cepat 100% & 7*24 jam dan penyelesaian cepat.
Keempat, kami mengadakan kunjungan kembali pelanggan khusus, dan pelanggan menilai layanan kami untuk memastikan bahwa kami memberikan layanan yang lebih baik kepada pelanggan.
T: Bagaimana cara mengatasi masalah kualitas produk?
A: Kami memiliki departemen purna jual yang profesional, 100% untuk menyelesaikan masalah kualitas produk.Tidak akan menimbulkan kerugian bagi pelanggan kami.